圣依纳爵罗耀拉的神操

圣依纳爵罗耀拉的神操

什么是圣依纳爵罗耀拉的神操？

圣依纳爵罗耀拉的神操（拉丁文原名：Exercitia spiritualia）创作于1522-1524年，是一套基督教默想、祈祷和心理练习，由16世纪西班牙神父、神学家和耶稣会创始人圣依纳爵罗耀拉撰写。它分为四个主题“周”，长短不一，可在28至30天内完成。编写这些课程的目的是帮助避静者在生活中分辨耶稣，引导他们做出跟随耶稣的个人承诺。虽然其基本的灵修观点是天主教的，但非天主教徒也可以进行这些练习。1548年，保禄三世正式批准了 “神操”手册。

为期四周的练习主要围绕以下具体目标展开：

第一周：“改造畸形的人”——第一周的重点是认识到天主无条件的爱，并接受我们和全人类未能对这种爱做出慷慨回应的事实。

第二周：“顺服改革者”——第二周的重点是反思基督的个人和生命，以便我们可以自由选择爱祂，并更紧密、更忠实地跟随祂。
第三周：“坚固被坚固者”——第三周的重点是耶稣的受难和死亡，以便分享和更密切地认同祂的苦难，加深我们对祂的承诺。

第四周：“改变被肯定者”——第四周的重点是增强对耶稣彰显其复活喜乐的渴望，并以这种喜乐作为我们分享基督使命的基础。

（譯）