周五吃魚
天主教徒在星期五必須吃魚，這是真的嗎？
天主教會并沒有教導天主教徒在星期五必須吃魚。教會法典規定 “全年每週星期五應守小齋，不食肉類，或主教團所規定的其他食物，但星期五遇到節日不在此限；聖灰禮儀星期三，及吾主 耶穌基督死難日星期五則應守大齋及小齋。 “[《天主教法典》第1251條]
在梵蒂岡二次會議之前的几個世紀里，由於天主教徒在星期五不能吃肉，他們在吃飯時用魚代替了肉。沒有必要吃魚；如果天主教徒選擇不吃魚，他們可以同時拒絕吃肉和魚。
應該指出的是，許多起源於教會早期的天主教習俗，在過去几十年中被證明對人的健康有好處。例如，每周禁食一天，有利於控制體重。吃魚有助於降低膽固醇，并防止因過度吃肉而導致心臟病發作。
（譯）