划十字聖號的21項好處 (一）祈禱
“因父及子及聖神之名。亞孟。”
十字聖號是一個簡單的手勢，但對天主教徒和東正教基督徒來說卻是對信仰的深刻表達。作為天主教徒，當我們進入教堂，領聖體后，在飯前，以及每次我們祈禱的時候，我們都會這樣做。但是當我們划十字聖號時，我們到底在做什么呢？這里有21件事：
(一）祈禱
我們開始和結束祈道禱時划十字聖號，也許沒有意識到這個聖號本身就是祈禱。如果祈禱的核心是“歸向天主的願望”，這是聖若望達摩西尼所言，那么十字聖號無疑是有資格的。伯特·蓋齊(Bert Ghezzi)寫道：“沒有空洞的手勢，十字架的標志是一種強有力的祈禱，使聖靈成為我們成功的基督徒生活的代理者。
（譯）