主啊，謝謝袮！
主啊，謝謝袮！
為今年袮所睗的所有祝福，
主啊，謝謝袮！
為那些開心的日子，也為那些傷心，不如意的日子，
主啊，謝謝袮！
為寧靜的午後，也為那漫漫長夜，
主啊，謝謝袮！
為今年所有的健康、疾病、悲傷與喜樂而感謝袮。
主啊，謝謝袮！
為所有袮所借我用而又收回的事物感謝袮。
主啊，謝謝袮！
為友善的微笑與協助之手，為我所受到的關愛與所有美好的事物而感謝袮。
主啊，謝謝袮！
為花兒與星星，為小孩子及所鐘愛的靈魂。
主啊，謝謝袮！
為孤寂、工作、困難與問題，以及為生命中的無常與淚水而感謝，因為這些都帶領我更親近袮。
主啊，謝謝袮！
謝謝袮保護我的生命，并提供我食衣住行各方面之需。
我今虔誠朝拜AdoroTeDevote
我今虔誠朝拜，因形之天主，
主在麺酒形下，隱藏真面目，
我之心靈全部，唯有爾是屬，
因瞻望爾奧跡，心喜不自主。
眼見手摸口嘗味，引我入迷途，
獨有耳能聽正道，我乃成信徒，
一切吾主之圣訓，信之深且固，
上天下地之真理，從你口中出。
昔者十字架上，天主性隱藏，
今在麺酒形下，人性也不彰，
二者我皆信仰，二者并宣揚，
緬懷我於爾邦，如右盜所望。
雖不能像多默，見主的圣傷，
但我也要歡呼，宣布我信仰，
我主我的天主，求睗我熱腸，
有信望愛三德，日後得榮冠。
噢，生活之糧——基督圣死的紀念，
祂為我們的生而死，
求使我一意為袮而生，
常在袮身上獲得每好體會。
主耶穌，良善的鵜鶘鳥，
請用袮的血洗滌我的污穢，
袮一滴血使人類得救，
療愈世界創傷。
耶穌我今仰瞻，爾掩障形象，
一心虔誠求爾，滿全我渴望，
日後揭開帳幕，享見主榮光，
面面相對瞻仰，歡樂永無疆。
亞孟。
旅行者祈禱文
領﹕讓我們平安前去。
眾﹕以基督之名。亞孟。
簡短的默想
上主會護佑你們前去並歸來，現在及永遠。亞孟。
祈禱文
全能的父，請幫助我們在您的道路上行走並總在您眼下旅行。請在我們的旅程中與我們同在並保護我們免除路上可能遇到的任何危險。上主，免除我們及與我們一起的人在路上的禍害並帶我們安全回家。以上所求經由基督，我等主，您的聖子。亞孟。
旅行者祈禱文可作為提醒物貼在你車子的儀表板，遮陽板或小儲藏櫃的門上。我們許多朋友隨身把祈禱文放在錢包，皮夾或護照本內。有的人把它貼在屋內的門上。他們每次離家時舉心嚮往上主。
願聖安東尼在所有你們長途短程的旅行中守護及引導你們！
†
為旅途平安祈禱
主，您是我們要作的這次旅行的領路人和保護者。
請照顧保護我們免受意外事故，
保佑我們身體和靈魂不受傷害。
主，當我們疲勞時，請以您的聖寵支撐我們。
在可能遇到的困難中，幫助我們忍耐。
讓我們始終記住您的臨在和愛。亞孟。
主，請與我同在
讚美與請愿
為我的家庭祈禱
親愛的天主，
我們至愛及仁慈的天父，
使我闔家相聚
在愛的完美結合中
相互支持。
讓爭吵，苦難及卑鄙
遠離我們，
睗我們恩寵
為了寬恕與和平。
愿我們找到真正的和諧
通過對袮的信賴。
亞孟。
需要幫助時的祈禱
親愛的主，我在傷心；
我求袮俯聽
我心的呼喊。
加強我的信德
并睗我耐心
忍受我的困苦。
用袮的恩寵與我交談。
我把一切憂慮交托給
袮明智的愛，
理解和
美善。
亞孟。
為信德祈禱
天主，我們的父，
袮號召所有袮的子民
過有信德和神圣的生活。
通過圣洗圣事
袮睗給我們
袮的圣神以及
歡迎我們進入袮教會的大家庭。
經由祈禱和服務
指引我們增多
對袮的愛。
帶回那些
可能離開
袮的愛的人，
給我們力量
活出并分享
袮圣子的信息。
亞孟。
為我們的孩子
主，請仁慈地俯看我們的孩子
從子宮中由袮形成。
保護他們免受
恐懼，困苦與傷害。
當生活中的暴風雨來到時，
請保障我們孩子的安全。
在未來的日子里——
給他們信、望、愛三德，
讓他們永遠在袮身邊。
亞孟。
為生命歡慶
袮是至圣的，
哦，主，我們的創造者，
救贖者和國王。
光榮與讚美
永歸于袮！
袮從虛無造出世界
并用袮偉大的愛
以袮的形象創造了我們。
愿我們歡欣
今天袮給我們的。
袮的圣名
永受讚美！
為受苦者祈禱
親愛的主，
請為受苦及今天的哭泣者，
解除他們的重負。
讓他們感受
袮真正的和平。
主，袮愛他們，
當他人做不到的時候。
主，支持他們，
當人類的手撐不住的時候。
哦，主，傾聽他們的祈禱，
也讓他們聽到
他們生命中袮和平的圣言。
亞孟。
感恩祈禱
全能的天主，
袮是一切美善的睗予者。
我們感謝袮所睗的
袮的圣言。
愿它是我們腳下的燈
照亮我們所走的路。
我們為一切
袮所給的感謝袮。
讓我們用自己所有的，
我們的才能和生命
光榮袮。
收納我們，利用我們去
愛機服務所有袮的子民
以袮圣子，
耶穌基督之名。
亞孟。
圣神七恩
来吧！我的天主！求在我心中倾注袮宝贵的神恩和慈爱。
赐我上智，好醉心于袮的爱中；
赐我聪明，藉上天之光而大彻大悟；
赐我超见，好遵守袮的誡命；
赐我刚毅，好能勇敢地战斗；
赐我明达，好理解袮圣意的真理；
赐我孝爱，以便我的心跟随袮的恩宠；
赐我敬畏之恩，好畏惧袮的审判。
天主圣神念珠祈祷
圣神念珠
圣神念珠于1892年由英国省方济各会托钵僧传教士制作，为了给信徒一种恭敬圣神容易的方法。教宗良十三世在1902年批准。它的目的是考虑到关于恭敬圣神一如多明我会的念珠关于恭敬圣母。
这念珠由五组七粒珠子组成。每组前后各有二颗大珠，就是一共十二颗大珠。另外开端处有三颗小珠。
这三颗小珠，划十字圣号，背诵痛悔短祷，以及伏求圣神降临诵。
每组的七颗小珠念圣三光荣诵，二颗大珠念天主经和圣母经。
剩下的二颗大珠念宗徒信经和为圣父意向念天主经与圣母经及圣三光荣诵。
五组的每一组有奥迹；为纪念圣神给予众人圣宠源泉的耶稣五伤。建议的默想如下：
第一奥迹
因圣神童贞圣母孕育耶稣。
默想：
“圣神要临于妳，至高者的能力要庇荫妳，因此，那要诞生的圣者，将称为天主的儿子。”（路1：35）
实践：
勤奋地恳求圣神的帮助和圣母的转求，效法耶稣基督的美德，祂是美德的典范，使你能符合天主之子的影象。
第二奥迹
当耶稣受洗时，上主的圣神降落在祂身上。
默想：
“耶稣受洗后，立时从水里上来，忽然天为祂开了。他看见天主圣神有如鸽子降下，来到祂上面。”（玛3：16）
实践：
极尊贵的无价恩赐的圣宠，在受洗时由圣神充满你的灵魂。遵守你对自己保证的承诺。通过坚持实践，增强信、望、爱三德。永远过相宜于天主子女和天主真教信徒的生活，使今后获得天堂的赏报。
第三奥迹
耶稣由圣神引到荒野受魔鬼拭探。
默想：
“耶稣充满圣神，由约旦河回来，就被圣神引到荒野里去了。”（路4：1-2）
实践：
常感谢坚振圣事中领受的圣神授予的七恩——上智、聪明、超见、刚毅、明达、孝爱、和敬畏。忠诚地服从祂神圣的指引，以便在生活中接受所有的拭探和诱惑后，你能有气概地行为，符合做完美的基督徒和耶稣基督勇敢的士兵。
第四奥迹
教会内的圣神
默想：
“忽然，从天上来了一阵响声，好像暴风颳来，充满了他们所在地全座房屋…众人都充满了圣神，说起外方话来…天主的奇事。”（宗2：2，4，11）
实践：
感谢天主使我成为祂教会的孩子，那是由圣神推动和指导，为圣神降临日之目的被派到世上来的。听从并服从：圣神绝对可靠代言人——教廷，以及真理的支柱和基础——教会。坚持她的教义，寻求她的利益，保卫她的权利。
第五奥迹
在正直的男女灵魂里的圣神
默想：
“难道你们不知道，你们的身体是圣神的宫殿，祂住在你们内？”（格前6：19）
“不要消灭神恩。”（得前5：19）
“你们不要叫天主的神憂鬱，因为你们是在祂内受了印证，以待得救的日子。”（弗4：30）
实践：
常常想着在你内的圣神，小心培养灵魂和肉身的纯洁。忠诚听从祂神圣的灵感，使你能产生圣神的效果——
宽容、喜乐、平安、忍耐、仁爱、良善、坚忍、温和、忠信、柔和、节制、纯洁。
以‘信经’作信仰的表白为结束。最后为教宗意向念天主经、圣母经、圣三光荣诵各一遍。
伏求圣神降临诵
一）伏求聖神降臨。神聖的創造者，請在我們的心靈休憩；
帶著袮的聖寵和天上的援助降臨；
充滿受造者之心靈。
二）哦，安慰之聖神，求袮，至高天主之恩寵，
生命之源，愛情之火，天赐芳香傅油；
天赐芳香傅油。
三）袮当受赞颂，圣父、圣子、圣神、三位一体；
愿圣子赐予我们出自圣神川流不息的恩宠；
出自圣神川流不息的恩宠。
圣路善工（六）
開始拜苦路
启：主，被比辣多判处死刑后，袮开始漫长的通向加尔瓦略之路。袮沿路遇到的人或接受或拒绝袮。比辣多和黑落德不搭理袮，然而，玛利亚、伏洛尼加、和那个百夫长接受了袮。
应：当我们开始这虔诚的拜苦路时，我们也要作出决定接受袮为主和救世主或拒绝袮。通过聆听沿路遇见袮的圣经人物的想法，愿我们的心受到感动听从袮的召唤，改变的召唤，并跟随袮。亚孟。
一）比辣多判耶稣死刑
耶稣，肓目的野心在我们生活中不陌生。没有袮的帮助，我们会像比辣多那样出卖无辜者。请提醒我们出卖无辜者就是出卖袮。愿我们永远不使他人作为我们的替罪羊，无论他们多么无能无力。当我们受到对他人轻率和残酷的压力时，赐给我们对众人说‘不’的力量。愿暴民的喧哗永远压不倒我们良心宁静的声音。亚孟。
当比辣多洗手时你在那里吗？
二）耶稣接受十字架
天父，袮的圣子替代巴辣巴被判死罪。除那以外，耶稣为我们众人而死是袮的计划。祂成为天主的羔羊，为众人作祭献。主天主，我们无偿地选择新生命并接受这非常的得救之恩。此时此刻我们感恩地接受耶稣为使我们从罪恶的桎梏中解救出来并赐给我们新生命的死亡。亚孟。
当祂接受十字架时你在那里吗？
当祂接受十字架时你在那里吗？
三）耶稣第一次跌倒
耶稣，当黑落德看到袮在十字架的重负下争扎时，他说袮是傻瓜。袮选了十字架，拒绝成为他宫廷的弄臣和艺人。主，在我们的社会里容易以寻欢作乐和暂时的生存为导向。在要我们成为袮的门徒时，请给我们智慧，明白背负我们日常十字架的价值。亚孟。
当祂绊倒在地时你在那里吗？
当祂绊倒在地时你在那里吗？
当祂绊倒在地时你在那里吗？
四）宇宙之主，接受一个包含暴力、自私、欺诈的人的世界是多么困难。有时候看起来不可能弄清生活的混乱。那么，我们必须像玛利亚坚持我们的信仰并相信袮——关心我们每个人的慈父。我们确信袮对我们这世界神秘的计划：最终善会战胜恶。主，在拥抱我们人生中个人的十字架时，别让我们成为充满仇恨的人，而是更好的人。亚孟。
当祂的目光遇到祂的母亲时你在那里吗？
当祂的目光遇到祂的母亲时你在那里吗？
五）西满帮耶稣背十字架
耶稣，西满最初不情愿地背起袮的十字架，他厌恶这负担。只有随着时间在苦路中行进，他才心甘尽情愿地帮助袮。他所视为的不幸，后来看成是赐福。西满的勉强和愤怒我们所有的人都有一部分。请给我们开放的心灵在这世界上的病人、饥饿者、无家可归者身上看到袮的临在，并赐我们慷慨的心，通过怜悯的工作满足他们的需要。亚孟。
当西满分担祂的十字架时你在那里吗？
当西满分担祂的十字架时你在那里吗？
耶稣，那是多么美丽的自发行为！伏洛尼加擦袮伤痕累累并流血的脸。无所畏惧地，她抓住了这个永远也不会再遇到的时刻。请使我们成为不怕冒险的自发的基督徒。像伏洛尼加那样当我们发现袮生病时，无论在医院或家中，能安慰袮。愿我们能在贫穷和痛苦的脸中发现袮。请提醒我们，为我们最小的兄弟姐妹做的最小的友好行为是为袮做的。亚孟。
当她替祂擦脸时你在那里吗？
当她替祂擦脸时你在那里吗？
当她替祂擦脸时你在那里吗？
七）耶稣再次跌倒
耶稣，在去加尔瓦略山的路上，受到十字架的重量和大司祭的嘲笑，袮第二次倒在地上。我们如何很快自以为公正善良与没有像我们那样受过教育或机会的人打交道。我们也有感到十字架重负的时候。在孤独、疲劳、患病、沮丧和误解时，我们有时候情绪低落。通过袮持久的恩典，使袮的轭甘甜、我们的负担减轻。亚孟。
当祂第二次跌倒在地时你在那里吗？
当祂第二次跌倒在地时你在那里吗？
当祂第二次跌倒在地时你在那里吗？
八）耶稣遇到哭泣的妇女
耶稣，沿着十字架苦路时，袮遇到一群哭泣的女人。袮告诉她们不要为袮哭，而要为不久会被罗马人残酷地分散的民族哭。请给我们眼睛看见我们中的先知和耳朵听见他们。主，赐我们对他人痛苦的同情及对自古至今我们个人使袮被钉死的罪恶真诚的悲痛。亚孟。
当妇女们为祂哭泣时你在那里吗？
当妇女们为祂哭泣时你在那里吗？
九）耶稣第三次跌倒
圣父，当耶稣第三次跌倒时，罗马的百夫长在袮圣子身上发现了比仅仅是人性更深的某些东西。当然，他在救主的容忍、善良和宽恕中发现了神性。有无限权力的天主，我们经常寻找全能的神从磨练和敌人中解救我们。帮我们在他人的容忍、善良和宽恕中找到袮的临在。亚孟。
当祂又一次倒在地上时你在那里吗？
当祂又一次倒在地上时你在那里吗？
十）耶稣被剥去衣服
圣父，在充满仇恨的罪犯眼中，在对祂进行审判的日子，他们剥夺了袮圣子耶稣的自由和权利。然后在祂被钉十字架前，。他们剥去了祂的衣服。可是他们不能剥夺作为袮锺爱之子的尊严。请赋予我们热情的父爱和作为袮的子女内心的尊严。通过体验袮的恩宠，提醒我们是袮的家庭成员，即使我们可能远离袮。亚孟。
当士兵们剥去祂的衣服时你在那里吗？
当士兵们剥去祂的衣服时你在那里吗？
十一）耶稣被钉在十字架上
耶稣，当他们把袮钉在十字架上时，袮像一只待祭的羔羊。代替诅咒袮的敌人，袮宽恕了他们，愿谅他们的无知。袮赐给悔过的强盗救恩。主，使我们意识到袮的十字架意味著宽恕和救赎。引导我们痛悔自己的罪，以便我们像右盗也能与袮一起进入乐园。亚孟。
当祂在十字架上伸开双臂时你在那里吗？
当祂在十字架上伸开双臂时你在那里吗？
当祂在十字架上伸开双臂时你在那里吗？
十二）耶稣死在十字架上
耶稣，当玛大肋纳站在十字架下无法帮助袮，她的救主时，那是何等悲惨的时刻。袮的母亲确实心存感激，在她悲伤和痛苦的时候有玛大肋纳在场。请赐予我们不求他人的安慰，只求安慰他人。召唤我们改变心意，以便如玛大肋纳能跟从袮。启发我们明白罪恶对我们及他人的危害。教导我们无论有多大的罪，经由袮的圣死我们能被宽恕。亚孟。
当祂低下头死亡时你在那里吗？
当祂低下头死亡时你在那里吗？
十三）耶稣的母亲把祂抱在怀中
耶稣，莎洛美要为她儿子做的最后一件事失败了。在野心勃勃世界的眼中，看到袮背著十字架，像罪犯那样死去标志着彻底的失败。我们都以不同的方式畏缩在丢脸的想法中，陶醉在渴望成功的美国梦里。主，阻止我们为得到好处利用他人。如果我们必须竞争，让它是正常的竞争。最好让我们一起努力建立和平与爱的正义王国。亚孟。
当他们把祂从十字架上卸下时你在那里吗？
当他们把祂从十字架上卸下时你在那里吗？
当他们把祂从十字架上卸下时你在那里吗？
十四）耶稣被安放在墓中
耶稣，在袮开始公开生活时，尼哥德摩表现为软弱胆小的追随者。以后，在袮圣死时，他成为公开的证人。藉我们对袮复活的信仰以及克胜罪恶和死亡，增强我们成为大胆的信徒和圣父为我们计划无畏的证人——实现祂在世的王国。亚孟。
当他们把祂安放在墓中时你在那里吗？
当他们把祂安放在墓中时你在那里吗？
结尾祈祷
领：请众同祷。
应：圣父，在一生中，我们每个人作十字架苦路之旅。与我们看到的角色相似，我们面临很多赞同和反对基督的决定。以圣洗的恩宠更新我们的内心，使我们能选择跟从袮的圣子。以坚振的恩宠使我们内心有生气，以便作为袮的子民藉圣神而更新，使我们能成为袮的圣死和复活现代的证人。亚孟。
当祂战胜死亡复活时你在那里吗？
当祂战胜死亡复活时你在那里吗？
血和水
圣经所载：耶稣死后还被悬在十字架上时，有一个士兵走近，以长矛刺开祂的肋旁，立刻血水迸流。水是圣洗的象征；血是圣体的象征。… 圣教会是藉此两件圣事而诞生：藉着再生之洗和圣神的革新，也就是藉着圣洗与圣体。而圣洗与圣体的象征却出自基督的肋旁。故此基督从祂的肋旁建立了自己的教会。… 基督从自己的肋旁给了我们血和水，以此形成了祂的教会。… 基督死后把祂的血和水都赐给了我们。
——圣金口若望“要理”（3：13-19）
耶稣圣心
袮分担我的烦忧，
袮把它们放在自己肩上。
当我向袮诉苦时袮怜爱地倾听。
袮总能减轻它们。
任何时候任何地方我能找到袮。
袮从不离开我。
无论我到什么地方总能找到袮。
年老或不幸不会使袮放弃我。
当所有的人好像要攻击我的时候
袮永远会更接近我。
无论我多么痛苦，
袮从不停止做我的朋友。
袮用令人钦佩的耐心宽恕我的过错。
袮总是准备好来找我，如果我想要的话。
耶稣，愿我以死赞美袮！
愿我以死爱袮！
愿我为袮的爱而死！
——圣克劳德哥隆比
我的日常奉献
至爱圣父，感谢袮赐我新的一天。请帮我为袮的荣耀和光荣善用它。靠袮的怜悯，愿我今天所有的思言行为都在袮眼前得到中悦。
全能的主，赖袮无穷的仁慈，宽恕我过去的过失，保护我今天不犯罪，
护佑袮所有的子民免于凶恶。
愿我们处于永可称颂的童贞玛利亚，我们救主之母特殊保护下。靠她的祈祷和袮所有圣人的帮助，请保持我们以袮的名义一直专注于做好今天的一切。亚孟。