如何免除教會自科絕罰，使他/她能再次與天主教會和好
按照教會法1354-1357，這樣的懲罰只能向主教告解才能赦免。
教會法1354 條
1. 除 1355 條至 1356 條所指定的人外，凡對附有刑罰的法律或附有刑罰的命令有豁免權者，均得免除該刑罰。
2. 凡得制定刑罰的法律或命令者，亦得將免除刑罰的權力授於他人。
3. 如宗座為自己或為他人保留免除刑罰的權力時，其保留應狹義解釋之。
教會法1355 條
1. 法律制定的刑罰，其已經科處或認定者，除非受宗座的保留，得由下列之人免除之：
1) 曾進行該科處或認定刑罰的訴訟，或自己或經由他人科處或認定該刑罰的教會教長；
2) 犯罪人居留地的教區教長；惟應先徵求 1 款所述教會教長意見，但因有特殊原因不能徵求者，不在此限。
2. 法律制定的自科罰，於被認定之前如果不是宗座所保留者，教會教長得對其屬下以及居留該地的人，或是在其地區犯罪的人免除之；任何主教於聽告解的行為中亦可免除之。
教會法1356 條
1. 以命令制定的待科罰或自科罰，其不出於宗座的命令者，得由下列的人免除之：
1) 犯罪人居留地的教區教長；
2) 如其罰已經科處或認定時，曾進行科處或認定該刑事訴訟，或是自己或經由他人科處或認定刑罰的教會教長。
2. 免除刑罰之前，應徵求發佈命令人的意見，但因特殊情形不能徵求時，不在此限。
教會法1357 條
1. 除遵守 508 條及 976 條的規定外，自科絕罰或禁罰，其未經認定者，聽告解司鐸得於聖事內庭免除之；但以受罰人因處於重罪狀況，難以等待有關上司的處理者為限。
2. 聽告解司鐸對犯罪人行使免除權時，應責成犯罪人於一個月內呈報上司或有權之司鐸，而服從其處理，否則原罰恢復；其間應科以相當的補贖，如有需要時，命令補救惡表及賠償損失；呈報可經由聽告解司鐸以匿名為之。
3. 依 976 條之規定，凡受免除已經科處或認定或宗座所保留之罰者，於痊癒後，負同樣呈報之義務。
有時，一個神父在告解聖事中可暫時解除自科絕罰。
上述的意思是如果一個人不能立即獲得主教解除自科絕罰，他可以暫時有解除絕罰，所以他/她可以領受天主教的聖事，提供一個月內，那個人向主教在辦神工中獲得赦免。如果不這樣做，就意味着這個人再次被自科絕罰。
（譯）