達味對納堂說：“我得罪了上主。”（撒下12：13）
在撒慕爾上下中我們知道達味的故事。一個偉大的做了壞事的國王妒忌某人，導致通奸與謀殺，被先知納堂對質。達味表現出另一種大度：悔改。對他的罪不辯解，不極力大事化小，或試圖歸罪于它處。在一定程度上，他接受自己作惡多端，請求寬恕，承擔后果，吸取教訓。這是艱難而通常很有效的方法。把我們從罪惡中解教出來的耶穌要從達味的血統而來。
面對自己的罪惡，我如何對待？
我如何堅信天主無條件的愛和寬恕？
任慈和正義的天主，當我們懺悔自己的罪惡時，請袮寬恕我們，幫我們相信袮對我們無條件的愛。亞孟。
——勞耀拉通訊
——————
更重要的事
我們去看醫生不會沒有原因，可能病了，要撿查，或請教醫生健身之道。
我們有許多理由祈求天主。但沒有比為我們靈魂的病尋求治療，和修復與天主的關系更重要的事了。
耶穌說過，一個罪人悔改在天上會有很大的喜樂。當我們悔改時，我們真正清醒認識到自己非常需要天主的寬恕，并準備在天主的愛中洗滌干凈。
我有什么罪需要寬恕？
至愛的天主，袮洞悉我心中的一切。幫我轉向袮，消除我的罪。亞孟。
——勞耀拉通訊