認識寬恕
“ 當你們立著祈禱時，若你們有什麽怨人的事，就寬恕吧！好叫你們在天之父，也寬恕你們的過犯。”（谷11：25）
我們都是人。我們每個人都會內疚，不小心的話、憤怒的暴發、欠考慮的行為、任性的時刻、和罪過。我們把痛苦強加給他人，他人也加給我們。當那些東西沒有解決時，它們成為我們精神上的委屈、怨恨、和傷心。當我們不能寬恕他人時，我們的心變硬，關閉天主的和他人的愛的感受。祈禱是更深地開放我們與天主的關系。與天主健全的關系幫我們寬恕和被寬恕。
我對誰心懷不滿或怨恨？
我需要從誰得到寬恕？我將如何尋找它？
我用聖詠里的話祈禱：在我身上創造清潔的心；更新我堅定的心靈。亞孟。（譯）