第三誡
第三誡是：「要記得遵守主的日子。」
天主為何囑咐遵守安息日？因為祂在六天內完成了創造工作，第七天休息。
因為上主在六天內造了天地、海洋和其中一切，但第七天休息了，因此上主祝福了安息日，也定為聖日。（出20：11）
注：天主教會教導說，六天并不一定意味着六天的每二十四小時，而是六段時間的任何長度。因此，一天可以象徵一萬年。
我們為什么要在一周的第一天守安息日，而不是第七天？我們這樣做是為了宗徒的權威。我們知道宗徒選擇星期日而不是安息日舉行基督徒聚會，因為基督在星期日從死里復活，並且聖神在星期日降臨於宗徒們（聖神降臨節）。“ 一週的第一天，我們相聚擘餅時，保祿便向民眾講道，…… 。（宗20：7）
“ 慶祝主的日子和舉行主的感恩祭是教會生活的中心。「根據宗徒的傳統，慶祝逾越奧跡的主日，在整個教會內，應奉為當守的主要法定慶節」。（ 天主教教理 # 2177）
天主教徒如何不得不把星期日奉為聖的？他們必須在星期日參於彌撒。他們在星期日放棄不必要的工作。他們要避免在星期日購物。
教會的規條更確切地規定上主的法律：「主日及當守的法定慶節，信徒有責任參與彌撒」。「無論在慶節本日或在前一天晚上，參與任何地方舉行的天主教禮彌撒者，即滿全參與彌撒的誡命」。（ 天主教教理 # 2180）
「堂區是個別教會中成立的固定的信徒團體，由堂區主任在教區主教的權下，負責其牧靈事務，堂區主任是堂區的當然牧者」。堂區是所有信徒為舉行主日感恩慶典可以集合的地方。堂區傳授基督的子民以禮儀生活的一般表達，在這慶典中聚集他們；它教導基督救世的道理；它在慈善和友愛的事業中實踐上主的慈愛。（天主教教理 #2179）
你在家中祈禱，與在教會中祈禱，不能相比。在教會中祈禱，人數眾多，在那裡，祈禱的呼聲，眾口一心，直達天主。在教會中有的更多：如精神的結合、心靈的一致、愛德的聯繫、司祭的祈禱。（ 天主教教理 #2179 ）
一個人憑什么免去參加彌撒的義務？生病或照顧病人的責任。彌撒聖祭時的必要義務。例如：房子着火了，房子里的一條水管斷了。住在離有神父舉行彌撒聖祭的教堂很遠的地方。（注：如果一個人必須開車而不是步行，那么“遠距離”的判斷就不同了。例如，步行2英里去教堂，或開車去教堂30英里是不合理的。要步行10英里去教堂或每星期日開車100英里是很困難的。
除了參加彌撒和不工作，我們如何被要求過星期日？我們被要求以主的日子的方式度過它；在教堂參加下午或晚上的侍奉，花些時間虔誠地閱讀和祈禱。星期日禁止我們參加任何形式的娛樂活動嗎？不，如果這種娛樂活動和消遣是無罪的可以參加，只要不干涉我們的宗教義務。
注意：當一個人開車100英里到他的夏季小屋去度周末，但他不在星期日早上開車5英里到最近的教堂去參加彌撒，這個人違反了第三戒。
「如因缺乏聖職人員，或因其他重大原因，不能參與感恩祭時，懇切希望信徒參加在本堂區聖堂或其他聖所，依教區主教規定所舉行的聖道禮儀；或個人或與家人一起以相當的時間做祈禱，或斟酌情形，幾個家庭團聚做祈禱」。（ 天主教教理 # 2183）
注意：如果在合理的距離內有另一個教堂，在教堂沒有神父的情況下，信徒必須到另一個教堂參加彌撒。平信徒的聖言禮儀不代替參於彌撒。事實上，當另一個教堂在合理的距離內，不參加彌撒的人犯嚴重的罪，他必須告解使他能再次領受聖體聖事。
（譯）